骨盤・脊椎矯正、整 体
身体のゆがみを取ります
健康関係
「医学不要論」(内海聡著、三五館)
「歯医者が虫歯を作ってる」(長尾周格、三五館)
「本当は危ない植物油」(奥山治美著、角川ONEテーマ21)
「日本人だからこそ「ご飯」を食べるな」(渡辺信幸著、講談社+α新書)
ランニング
「正しく”歩いて”東京マラソン完走」(園原健弘著、小学館)
「毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！」(吉岡利貢著、ソフトバンク新書)
「ランニングの科学」(ふじい のりあき著、SJ sports)
「絶対、足が速くなる！」(日刊スポーツ出版社)
健友館整体術
健友館こん整体
院長： 今 晋
(こん すすむ）
いいね！お願いします。
★営業時間
9:00～20:00
(時間応相談)
★定休日
不定休(完全予約制)
★ご予約
Tel:080-2394-0119
★こんちゃんのつぶやき
（2024年）
9/10
毎日暑いですが、ぬるいお風呂に20分間くらい入ると、体の循環が良くなります。
(2023年)
2/2
初動負荷トレーニングをしていると体の流れが良くなり、ちょっとしたケガでも治りやすくなります。
（2022年）
9/6
初動負荷トレーニングを取り入れるようになりました。
（2021年）
5/15
民間救急とうねりケアサービスのホームページが新しくなりました
3/12
自律神経を整えるには、呼吸法が大事になります。
（2019年）
9/21
呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。
（2018年）
9/12