腰痛が正座で全快するらしいですYO
引用)
そこで、私は、Aさんに2回目の治療で正座をしてもらうことにしたのですが、最初は「先生、ひざが痛いです」とかなりつらそうでした。Aさんの場合、腰の痛みがひざのほうまで影響を与えていたのです。なるべく痛まないようにタオルを使っていただき、ひざへの負担を減らしながら正座の指導を行ったところ、「この姿勢なら、腰もひざも痛くありません」と、一瞬で表われた効果にびっくりしている様子でした。
その後も通院で治療を続けながら、自宅ではタオルを使って「朝30秒の正座」健康法を続けていただきました。結果、半年はかかるだろうと予測していたAさんの腰痛は、半分の3カ月弱で全快しました。
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